Мамино молочко -самое важное из того, что должен получать малыш в первые месяцы после рождения. Но как часто? Споры не прекращаются
Много лет одни диссертации профессоров сменяли другие. И мамам приходилось кормить своих детишек по придуманным научным новомодным теориям. К счастью, все возвращается к природной основе. Ведь малыш руководствуется естественным чувством голода и жажды. И еще: он лучше знает, когда хочет поближе пообщаться с любимой мамой. Поэтому полезнее всего кормить грудничка по его требованию -всякий раз, когда ему хочется кушать.
Не одно десятилетие мамы кормили своих малюток по четкому расписанию. Рекомендации педиатров базировались в основном на том, что при соблюдении режима питания пищеварительная система младенца работает как часы. Но сегодня доказано, что, требуя грудь, кроха ищет не только еды, но и защиты и маминого тепла. Так неужели любовь к ребенку и заботу о нем нужно выдавать, как в аптеке: строго по времени и в дозированном количестве?
По мнению педиатров, до двух месяцев малыш еще не осознает, что голоден. Он ощущает дискомфорт и начинает плакать. Единственный способ почувствовать себя уверенно - совершать привычные действия. Приложи малютку к груди. Он с жадностью ухватит сосок и, причмокивая, станет лакомиться молочком, одновременно успокаиваясь. Первые месяцы - удивительный период. Ты удовлетворяешь желание малыша приложиться к груди? Тогда он осознает, что мир, в который он пришел, доброжелателен и приветлив. Игнорируешь призывы ребенка? Ему очень одиноко. Некоторым деткам требуется время на то, чтобы понять: мамочка любит и всегда рядом. Каким образом? Кроха должен чувствовать ее тепло. Некоторые же ощущают мамину любовь сразу и не нуждаются в постоянном подтверждении. Поэтому одни карапузы кушают довольно часто, другие — реже. Маме важно настроиться на желания малютки. Прежде всего скорректируй свой день. Все домашние дела отодвинь на второй план, сейчас главное — ты и кроха. Со временем продолжительность периодов сна и бодрствования у малыша меняется. Его жизнь (и режим питания в том числе) становится более упорядоченной, чем у новорожденного. К четырем месяцам количество прикладываний к груди заметно уменьшается. Основные кормления связаны со сном: как правило, детки сосут перед засыпанием или после пробуждения. В связи с этим устанавливается довольно четкий график кормлений. Можно сказать, что ребенок уже придерживается определенного расписания. Заметь, сам, без принуждения.
Чтобы было легче. Советы консультантов по грудному вскармливанию помогут наладить лактацию.
1. Прикладывай кроху правильно. Вам с малышом должно быть комфортно. Следи, чтобы подбородочек плотно прилегал к груди, а носик свободно дышал.
2. Носи удобный бюстгальтер. Купи специальный для кормящих мам - из натуральной ткани и с широкими бретельками.
3. Сцеживайся только при необходимости: если грудь переполнена и ты ощущаешь боль. Это облегчит твое состояние. Но будь осторожна! Постоянное сцеживание усиливает лактацию.
4. Следи за состоянием груди. После кормления смазывай сосок капельками молока. Появились болезненные ощущения? Обратись к врачу.
5. Получай удовольствие от процесса. Это очень важный пункт! От позитивного настроя зависит все: и количество молока, и настроение крохи, и твое самочувствие.
Случается, что кормить младенцев по часам мамы начинают сразу после родов. Почему?
Болезненные и израненные соски. Стремясь хоть как-то унять боль, ты увеличиваешь промежутки между прикладываниями к груди.
Наш совет: корми ребенка по требованию. Используй силиконовые накладки для груди. Какое-то время предлагай малютке здоровую грудь, а другую сцеживай.
Применяй заживляющие мази.
Мама вышла на работу.. Ты пытаешься совмещать рабочий график с режимом малыша и кормишь его в зависимости от времени твоего ухода из дома и возвращения к крохе.
Совет: сцеживай молоко, и карапуза сможет кормить по требованию бабушка или няня.
Малыш очень быстро прибавляет в весе. Ты считаешь, что новорожденный переедает именно потому, что «постоянно» кушает.
Совет: корми младенца по требованию. Больше, чем ему нужно, ребенок не съест. На вес новорожденного влияет генетическая предрасположенность и питательность молочка. Если он чувствует себя хорошо, значит, все в порядке. После введения прикорма режим питания крохи становится достаточно определенным. Тогда уже необходимо придерживаться временных промежутков, чтобы пища хорошо усваивалась, а организм смог подготовиться к приему новой порции. Но тебе с малышом до этого еще далеко. Помни, кормление малютки в первые месяцы его жизни — это волшебный период вашей жизни. Прочувствуй его и насладись. Не заставляй грудничка ждать твоего тепла и нежной любви. Дари их ему с большим желанием постоянно.
Елена Рождественская специально для сайта "Сим-мама"
|
|
|
|
Прямой эфир
2 минуты 43 секунды назад
4 минуты 4 секунды назад
1 час 4 минуты назад
1 час 14 минут назад
1 час 15 минут назад
1 час 18 минут назад
1 час 29 минут назад
1 час 52 минуты назад
2 часа 1 минута назад
2 часа 5 минут назад